Dodavanje cimeta u doručak (zobena kaša, smoothieji, kava) je jednostavan način za bolju Kontrola Šećera u krvi. Cimet poboljšava osjetljivost na inzulin i smanjuje potrebu za dodatkom šećera zbog svoje tople, prirodne arome.
Dnevni Dodatak:
- Količina: Dodajte 1/2 čajne žličice mljevenog cimeta u jutarnju kašu ili kavu.
- Zdravlje: Redovita konzumacija cimeta može pomoći u ublažavanju naglih skokova šećera nakon jela.
- Aroma: Smanjuje se potreba za zaslađivačima.
